Admin
المدر العام
عدد الرسائل : 125
العمر : 34
الموقع : https://m3anaonline10.hooxs.com/
العمل/الترفيه : عاطل عن العمل لفترة محدودة
المزاج : فله وقابل للتجديد
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[منتديات شباب اون لين]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 22/10/2008
 |  موضوع: سجل حضورك للقسم بنصيحة طبية او اسرية!!!  الأحد 26 أكتوبر - 3:32 | |
| فكره قرأتها في احدى المنتديات واعجبتني وهي ان يقوم كل عضو او عضوه عند دخولهم لهذا القسم بتسجيل نصيحة سواء تفيد الصحة او الحياة الاسرية وبالتالي نستفيد ونفيد غيرنا ....
وسابدأ بنفسي بهذه النصيحة :
يجب عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد... | |
|
